Gruppen:Ayse Akdag, Burak Camur, Emrullah Altay og Seren Saat
opgave : Interview
svaret af : Pervin Bas
- hvordan er det at træne ?
Det er fantastisk Man for selvtillid og selvværd. Det fremmer ens motivation til at lave en masse.
- er det dit hobby at træne ?
Ja. Jeg synes det er ærgerlig at jeg ikke har haft tid til det, her på det sidste.
- Er det hårdt at træne ?
det kan godt være hårdt ind imellem. Men det bliver lettere med tiden.
- hvorfor valgte du at være idrætslære ?
jeg er ikke udlært idrætslære, men jeg er glad for at undervise i det.
- Er det usund at træne for meget ?
At overbelaste ens krop, kan godt være farligt.
- hvad laver du, i din fritid ?
jeg har ikke så meget fritid, altså jeg har ikke rigtig tid til alt mulig andet end mit arbejde, men når jeg har, så besøger jeg mine familiemedlemmer og veninder.
tak til Pervin Bas, fordi hun gad og hjælpe :)
- ` ! " ¤ >>Bonus info<< ¤ " ! ´
De bliver ikke hurtig trætte, fordi deres krop har vendt sig til det.
De for bedre kondition, ved at dyrke masser af motion.
de dyrker sport, som det var deres eneste mening i livet, for at leve.
Dem der ikke dyrker motion, og har en dårlig kondition, ville aldrig have lyst til at dyrke motion, fordi deres krop ikke er, vandt til det.
De bliver meget dovne med tiden, og man begynder at tage på.
de for heller ikke lyst til, at dyrke sport, fordi de simpelthen ikke orker det længere.
Hvis man træner i mange år uden stop, og senere bare stopper med det samme, så ødelægger man sin krop, fordi kroppen er blevet vandt til at dyrke masser af sport, hverdag.
Man kan også risikere, at man bliver øm i kroppen hele tiden.
Når man fx. træner meget om dagen, og glemmer at strække ud, efter træning, kan man risikere at blive øm i kroppen, hele dagen…
- venne tip :)
- trænet -->
dovnet den af--> 
(der kan man se den store foreskel, hvis du ikke vil ende som foto2 så let R.V.N og TRÆN :)
Opslag
det er rigtig nok at man bliver doven, hvis man stopper sin træning. jeg har selv prøvet det.. haha:D jeg har gået til træning og prøvet alt det i har skrevet og jeg har taget på 7 kilo endda,, men skal starte til fodbolg igen..
SvarSletdet er gode tip man kan bruge til hverdage.. det er vigtigt at kunne træne uden problemer.. men der skal også være plads til dovnhed :P
SvarSletKan godt lide at i har lavet et interview. Men synes godt, at i kunne have skrevet lidt mere.
SvarSletKan godt lide, at i har givet nogle vigtige oplysninger.
Især billederne er gode, da jeg synes, at de passer godt til teksten. Og jeg får ligesom et billede af, hvordan jeg vil blive, hvis jeg ikke begynder at dyrke noget motion . :D
hehe tak for at i synes om vores indlæg, og ville skrive kommentare,
SvarSletja der burde også være lidt plads til dovenhed busra, men det skal der ikke være for meget af ;)
haha, hvad er det for nogle billeder ;)
SvarSletJeg synes at i har ret i at, når man lige pludselig stopper med træning, bliver man næsten øm hele tiden. Jeg synes at i os har ret i at, når man ikke dyrker sport så er det ikke sundt for kroppen, jeg har selv prøvet det. der en uge jeg var syg, blev jeg hel øm i kroppen og fik det ret dårligt.
SvarSlethaha er det ikke msukke billeder ud over fotot2 :P
SvarSletjaa sådan går det når man ikke strækker ud ømer i denne opgave har vi lært meget om hvad man skal osv... heheh man burde gå ind og søge det ellers sådan noget, for det kan være farligt hvis du træner forkert som perven bas siger, også hvis du strækker ud forkert ;)
Denne kommentar er fjernet af forfatteren.
SvarSletJa, hvis man ikke får strækket ud efter træningen kan man have ømhed flere steder på kroppen, så det bedst at strække ud direkte efter træningen..
SvarSletDet er et meget godt indlæg, men jeg syntes godt at man kunne give lidt flere oplysninger og ikke bare lave et interwiev. Men det er et meget got indlæg aligevel..(:
SvarSletja i har ret i det i skriver når man har trænet et styk tid og derefter bare dovner den af så kan man tage mange kilo på. :)jeg har os selv prøvet ikke sådan helt taget meget kilo på, men lidt, jeg gik til fodbold, da jeg så stoppede og ikke dyrkede sport så tog jeg på :D
SvarSletJeg synes at i har lavet et godt stykke arbejde, synes godt om jeres indlæg.
SvarSletJeg kan godt lide at i har taget det ekstrem alvorligt dvs. at i har gjort meget ud af det med interview osv. I er nok den gruppe som har taget det mest seriøst indtil videre efter min mening :)
SvarSletYusuf C. Y
hahaha i har helt ret i hvad i siger , det rigtig godt :D og indholdet er perfekt , men i kunne godt lave det længere (: ..
SvarSlet- µunus 8D
til alle jer som ikke træner: træn og lad være med at blive lige som christopher xD
SvarSletJeg synes, det er et godt indlæg og som viser på et af billederne, hvordan man ville blive hvis man ikke dyrker motion. Det andet billed, viser os hvordan man ville blive, hvis man dyrker motion. og det synes jeg, er godt. :D
SvarSletJeg synes, det er et meget godt indlæg, og billederne passer meget godt sammen :D
SvarSletHEJ ALLE I DENNE GRUPPE!
SvarSletJEG SYNES DET ER ET GODT INDLÆG, I HR SKREVET NOGET GODT. DET ER OGSÅ GODT AT I HAR BRUGT PERVIN ABLA TIL JERES INDLÆG. JEG ER ENIG MED HVAD I HAR SKREVET.
MAN SKAL ALTID TRÆNE SIG, FOR AT HOLDE SIG I GOD FORM:)
synes der skulle have været skrevet lidt mere og uddybet den mere ellers er den god :D
SvarSletSom I siger, så er for meget idræt næsten lige så slemt som for lidt. Mange eliteidrætsfolk ender som sportsinvalide med slidgigt, forstørrede hjerter (og dermed risiko for hjerte-kar-sygdomme) og kroniske smerter i en ung alder. Ingen motion medfører fedme og dermed hjerte-kar-sygdomme, slidgigt og andre dårligdomme i en ung alder. Det er lidt en balancegang. Børn i jeres alder bør røre sig, dvs. løbe, spille bold, cykle, svømme eller lignende, mindst 1 time hver dag, så I både sveder og får højere puls. Det nytter ikke noget at være tynd, hvis man ikke engang kan gå op ad en trappe uden at blive forpustet.
SvarSlet